ビタミンB郡と ミネラルの宝庫

三元豚  と  舞茸の  簡単料理  
ビタミンやミネラルが 豊富に取れる  
若がえる  ダイエット食です

若がえる ダイエット

こんにちは。料理と栄養学 ダイエットの専門家　相原沙和佳です。 43歳で女子栄養大学に入学。 管理栄養士となり、料理家 ダイエットプランナーとして みなさまの役に立つよう　宮城で活動しております。